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內容簡介: 在佛的眼中,善惡美丑,此彼無別,性質不顯,此種境地,是超越一切事物與思想的寂滅。人因現實人生的相對、沖突,而向往著一個完全超越現實、且絕對自由的世界,但這只是一個理想和希望,要如何才能真正達到這個目標,就是我今天文中所最關切的問題「修行」。也許只有透過宗教實踐,才能引導我們,走出凡夫的心境,而邁向「萬法平等」的境界。但是在選擇宗教實踐的法門前,要對這個宗教的教義、理論,以及修道的方法,有相當的體認。

常有人問,華嚴的修行法門,到底是什麽?為什麽天台宗有二十五使方便的施設,而華嚴卻沒有入道的方便法門,做為接引初學的階梯?難道修學華嚴的人,一定都是大菩薩,或者一定都是圓頓大根?又有人問華嚴行者念佛嗎?是念阿彌陀佛,將來要往生西方,還是華藏世界?這些問題應該要問,也應該要得到合理的解答,經典所要表現的不只是理論和概念,最重要的是能夠作為修行取證的指針,佛學即是實踐的哲學,行道與哲理是極為諧調而又相輔相成的體系。《華嚴經》就是最能符合這個原則的一部經典,其內容是直顯佛陀智正覺的境界,以無盡法界緣起真理,來表現覺者自證的事實,這是必須經由觀行及菩薩道的實踐,才能體驗實證之境地。「行」就是「修持」,唯有透過行持,才能實際受用,否則,如同說食數寶,入海算沙,結果還博客來是一無所得。

希望經過這一個過程,能確定來日研究的方向,和在自己修博客來書店行的道路上做一個定位。不是為了要畢業而學,因為菩薩道是沒有畢業的一天;更不是為了讀研究所,才做研究工作,因為修行乃是一個出家人的本份事。再者,身為出家人,本來就要具足引導眾生修持的知識,在堪為人天師表之前,一定要經過一番苦心的鑽研和領悟,才不愧對僧行。
賢度法師,台灣華嚴蓮社第六任住持,現任中國台北華嚴蓮社副董事長、華嚴專宗學院院長、智光商工副董事長、美國華嚴蓮社住持,內號了行,別號思齊,江西省會昌縣人,法師專修華嚴經教及普賢行,恆持准提觀音法門為日課,且是 一位踏實認真的菩薩道行者,他認為菩薩行者,須以無 我的出世精神,做入世濟眾的事業,要能順應時代,以建立人間凈土為職志,效法菩薩慈悲胸懷,依佛教經典 ,啟發本有智能,融通理事,勤修福慧,以四攝法。

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內容來自YAHOO新聞

愛吃肉注意!恐食入殘留抗生素 增罹腸病機率

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)人體細胞總數大約只有身上細菌的十分之一!許多人印象中的細菌就是疾病的來源,但其實有些細菌卻對人體有益。正常的情況下,腸道內的細菌約有100兆個,其中的益菌甚至可協助合成維生素,然而腸道菌的變化也可能造成肥胖、代謝症候群等疾病。

吃下動物累積抗生素 恐致病菌抗藥性

為了讓更多人了解細菌對人體的影響力,台灣素食營養學會、花蓮慈濟醫院、花蓮縣營養師公會及慈濟大學醫學院合辦研習會,探討細菌對於人體健康的影響。

細菌並非全部都是疾病來源!澳洲Monash大學Mark Wahlqvist教授表示,以第一個被發現的抗生素盤尼西林(青黴素)為例,盤尼西林自從1928年被英國亞歷山大‧佛萊明醫師發現後,至今仍是許多感染疾病有效的治療藥物,但很少有人記得盤尼西林是來自於黴菌。

然而病菌容易出現抗藥性,是醫療臨床上很頭痛的問題,其中造成抗藥性最簡單的方式,就是讓病菌暴露在低劑量的抗生素下;而目前人類畜養動物時使用的飼料或治療藥物中使用的抗生素,其實跟人類疾病使用的抗生素相同,當人在食用肉類產品的時候,就會吃進動物體內累積的抗生素。

腸道益菌 協助合成維生素

慈大生命科學助理教授葉綠舒表示,人的腸道菌可以分為三型,分別是擬桿菌型、普氏菌型與瘤胃球菌型。腸道中的益菌可以協助人體bilophila wadsworthia分解養分以及包含黏液、多環芳香烴等有害物質,甚至還可以協助合成維生素。根據研究發現,葷食者的腸道菌中出現Bilophila wadsworthia與炎症性腸病的發生有關係。

多吃蔬菜水果 改善腸道菌叢

想改善腸道菌,只要改變飲食一天就能偵測出腸道菌相變化。台灣素食營養學會秘書長邱雪婷表示,腸道菌的變化有可能造成肥胖、代謝症候群等疾病,但是透過多吃蔬菜水果的飲食習慣,其實就能改變腸道內的菌叢。

葉綠舒強調,改變飲食雖能快速影響腸道菌相,但要發生顯著改變,需要長期維持同一類型飲食。她指出,食用發酵食物也是一種有效的方式,不只會產生維生素、胺基酸等營養,也能幫助好菌生長。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛吃肉注意-恐食入殘留抗生素-增罹腸病機率-101000647.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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