博客來網路書店好康每日

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理 它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理 ，內容精彩、愛不釋手!

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理全書大概內容 ...

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來 《洛陽伽藍記》和《世說新語》、《水經注》以及《顏氏家訓》並稱為南北朝文學四大巨著，書中詳細記載了當時洛陽佛寺四十余年的興衰史，遍數洛陽各大佛寺的來歷、規模、建制以至奇談怪聞等情況，同時兼及北魏王朝的政治、經濟、文化、民俗、風土人情和掌故傳說等各個方面，具有很高的文學價值和史學價值。周振甫先生以著名學者周祖謨先生的校釋本為基礎，將《洛陽伽藍記》全文譯成現代漢語，同時作了詳細注解，為我們欣賞和研究這部巨著提供了一個不可多得的范本。

周振甫（1911—2000），浙江平湖人。著名學者，古典詩詞、文論專家，資深編輯家。1931年入無錫國學專修學校，跟隨當時著名的國學家錢基博先生學習治學。1932年秋，入上海開明書店任《辭通》校對，後任編輯。1951年開明書店與青年出版社合並，成立中國青年出版社，任該社編輯。1971年借調到中華書局，參加《明史》的點校工作。1975年正式調入中華書局，任文學編輯室編輯、編審。

博客來書店博客來網路書局博客來網路書店

• 作者： （北魏）楊之
• 出版社：江蘇教育出版社
• 出版日期：2006/01/01
• 語言：簡體中文

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理推薦，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理討論，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理比較評比，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理開箱文，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理部落客
非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理那裡買，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理價格，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理特賣會，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理評比，非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

愛滑手機頸頭痛 別抱頭痛哭才求診

（中央社記者陳偉婷台北21日電）常看電腦、滑手機，肩硬頸繃，有患者疼痛難耐，兩手抱頭哭著求診。書田泌尿科眼科診所主任潘筱萍說，日常保養應2到4小時躺臥讓頸部休息5到10分鐘，且痛感持續兩週應就醫。

復健科主任潘筱萍說，過去門診有一半以上都是因為腰痛，但現在一半以上都是頸部疼痛，且痛感愈來愈往上走，上頸部、頭部都疼痛難耐，且可能出現耳鳴、吞嚥異常等狀況，嚴重影響生活。

頸、頭疼痛狀況好發於頸部肌肉重度使用、長期勞累、頻繁使用電腦手機、常臥看電視、又缺乏適當休息與運動。

潘筱萍說，疼痛症狀剛發生時，局部熱敷、休息、按摩常可以紓解症狀，但不少人以為狀況改善就疏於預防，導致狀況愈來愈惡化，保養基礎之道就是少用3C產品，且一定要適度休息。

保養方法包含維持良好使用3C姿勢，不要聳肩、頭頸不能固定同一姿勢太久，每30分鐘就應活動肩頸、每1到2小時應起身動一動。工時長、頻繁使用電腦、手機者，最好利用午休時間平躺休息，讓深層頸部肌肉放鬆。

躺著休息也有訣竅，可準備大毛巾，微捲出符合頸部弧度的高度，以舒服姿勢躺臥。建議每2到4小時就躺臥5到10分鐘，目的在放鬆頸部肌肉，而非睡著。

在運動方面，很多人選擇游泳、羽球等需要扭轉脖子的項目，但潘筱萍建議，這些運動可能讓狀況惡化，應選擇溫和、避免頻繁後仰或轉頭的運動，瑜伽也應適度而為。

潘筱萍也說，若早起發現頸部緊繃、扭轉脖子覺得有痛感，就是身體發生的求救訊號，應速遠離3C並平躺保健，若症狀持續兩週以上，應儘速就醫，以免惡化。1040821

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛滑手機頸頭痛-別抱頭痛哭才求診-031807047.html

非買不可《洛陽伽藍記》譯注血拼有理