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熱搜產品球不會說謊！：哈佛小子林書豪贏家心法29招比較使用

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內容簡介: 林書豪並沒有科比·布萊恩特(Kobe？Byrant)出神入化的個人單打技巧,也沒有「大帝」詹姆斯(LeBron？James)那猶如在打美式足球般的雄渾剛猛球威,跟控球后衛比,也沒有保羅(Chris？Paul)百變神行的盤球才華,他憑什麼讓大家為他如此瘋狂?？如此陶醉?因為,他那麻雀變鳳凰的故事,更貼近一般老百姓的美國夢。他不是天賦異稟,但他正視缺點,堅持苦練。他歷經挫折,但是他保持正面思考,？絕不放棄。本書在籃球招式方面,從林書豪在「林來瘋」時期曾經使出的博客來籃球招式中,選取*經典又*實用的招式,另外,？附上「大胡子」哈登獨步江湖的「龍爪五式」和「魔獸」霍華德從「翻身天王」歐拉朱旺學得的那全套「天蠶夢幻步」,總共38招,？其中除了單打獨斗招式,也有很多團隊和小組戰術,適合五對五和三對三斗牛時的走位參考。林書豪這「贏家心法29招」有提醐灌頂之效,讓你正式加入「永遠贏家」的行列。

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• 作者： 肯特
• 出版社：人民體育出版社
• 出版日期：2015/09/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

疲倦、沒精神　當心是免疫系統亮紅燈

（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）現代人常因工作導致生活作息不正常，一沒事就頭痛、流鼻水，但可別輕忽平常的小感冒，其實這當中隱藏許多「亞健康族群」，就是在健康報告上無明顯異狀，但平日卻常感到疲倦、懶散、沒精神，或是有血糖、血壓、血脂高的代謝侯群，這些都是身體機能亮起的警告燈，因此，若能從平時找出適合自己的保健配方，增加自身免疫力，將有助打擊病菌。

藥物治療不給力　應加強預防保健

預防疾病最重要的便是維持免疫系統的平衡，因為根據研究指出，心臟病、癌症、失智症等都和身體慢性發炎有關，多數人選擇就醫拿藥，但可惜許多疾病對於藥物治療都無法達到百分百的攻效，某些惡性腫瘤甚至對治療的效率只有四分之一，因此最重要的便是加強預防保健。

因此，家醫科鄭鈞云醫師指出，由於每個人體質不同，應該用不同方式來預防疾病，例如透過對於免疫系統的調整，能改善免疫系統的各種疾病，以及預防因慢性發炎所引發的疾病。例如：免疫激活療法，是利用抗原抗體的特異性反應，檢測出血液中免疫細胞受刺激後蛋白質的含量，找出調節免疫系統的個人化益生菌株，經過補充，再讓作用的菌株定植於腸道，以達到調節。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/疲倦-沒精神-當心是免疫系統亮紅燈-100500900.html

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