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想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習好康每日 博客來

12種身心靈練習，讓你煩躁的人生一點就通
72個貼心小提示，讓你輕鬆實踐心生活。

實用有趣兼顧的身心加油站，協助你檢視成果，為未來的自己加油打氣！

本書特色

難題解決了一個又來一個，
如何在忙碌紛擾的每一天裡，保持悠閒安適的心境？博客來書店

只要依循本書的建議，逐步練習，
生活裡的那些惱人瑣事，再也無法緊揪著你不放。

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特色1? 12種身心靈練習，作為一年裡每個月的生活心目標。
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特色26種深入淺出的實踐作法，針對每個月的心目標而挑選的小故事，將其智慧應用在日常生活中。

特色3? 貼心小提示，放置於每一篇實踐作法的開頭，協助讀者迅速抓出關鍵。

特色4? 身心加油站，讓讀者在一年的年中跟年底回顧自己的努力，並為未來的身心靈練習儲備能量。

如此一來，豁達的人生不再遙不可及。

因為這一年，你會發現：

☆生活更自在──你不可能跟擁有別人相同的人生，所以過好自己的即可。
──課本的正確答案不一定會讓世界變得更美好，但你會。
──修心求的是內在平靜，所以不讓自己感到痛苦才是最重要的。

☆心境更安定──熬過風雨，便會察覺晴空的美麗。
博客來──不必為必須捨棄的事物心虛，因為一心多用只會損失更慘重。
──別放棄努力，閒散的日子其實很折磨人，那會害你覺得自己沒用。

☆處事更從容──感到山窮水盡時不妨轉個彎，或許柳暗花明就在轉念間。
──毋須太拘泥於走路的姿勢，否則當你好不容易跨出步伐，別人已直達終點。
──上善若水，行事像水一樣柔軟，便能四通八達、生機無限。博客來網路書店歡迎您



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  作者： 余淑華    新功能介紹
• 出版社：啟思    新功能介紹
• 出版日期：2015/03/25
• 語言：繁體中文

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想通就好，人生其實沒那麼煩！：12種身心靈練習好康每日

內容來自YAHOO新聞

不捨得花錢住旅館　老翁露宿街頭遭輾斃

大陸河南有一對老夫婦，從郊區進城裡賣水果，晚上不捨得花錢住旅館，乾脆露宿街頭打地舖，沒想到在半夜，老翁卻被行經的車輛當場輾斃，老夫妻天人永隔。

正準備住進旅館的一名男子，在門口看見這對露宿街頭的老夫婦心生唏噓，拍下這張照片，沒想到這卻成了老夫妻最後的一張合照。

死者家屬：「當時救護車來，人已經不行了，醫院120急救中心都已經不拉了。」

就是發生在大陸河南的這一幕，凌晨4點多，正當老夫婦熟睡時，一輛轎車從停車場開出，行經旅館門口時，睡在外側的老先生就這麼被輾過，肇事車主停了幾秒鐘，然後緊踩油門加速離開，老太太被驚醒起身追趕，然而她的老伴已經當場死亡。

死者太太︰「我丈夫說你睡裡邊我睡外邊，他說你的錢裝好了，別讓人家給偷走了。」

老先生選的這個位子，卻讓他命喪黃泉，原來，這對老夫婦從郊區到鄭州市區賣水果，因為捨不得花錢住旅館，所以挑了一個有燈光，還有監視器的馬路邊上打地舖，沒想到竟換來如此悲劇，警方循線逮捕了肇事車主，但也挽不回老先生的性命。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不捨得花錢住旅館-老翁露宿街頭遭輾斃-084856634.html

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