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內容簡介:

《史上最強!每天3分鐘!看看圖~視力就回復!》全新封面版
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不要因為「看不清楚」就急著去配眼鏡,
小心你的視力永遠回不去!
任何視力問題,都可以透過「眼球操」改善,
每天只要3分鐘,讓全家眼力大復活!
博客來書店?
「視力回復眼球操」由日本第一眼科醫師本部千博研發、並且親身實證有效!本部醫師的視力在學生時代就掉到0.3,但是他十分排斥「一近視就戴眼鏡」,而是試著從改善生活環境著手,自創「眼球操」來鍛鍊眼部肌肉。經過一段時間的練習,竟然發生了驚人的效果,他的視力成功回復到1.0!直到現在,他兩眼視力不但依舊維持在1.0,也沒有老花眼的問題,視力比40年前更好了!
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◆史上最簡單,讓視力短時間明顯改善的祕密大公開!
你知道眼睛跟身體一樣,都需要「運動」才能真正消除疲勞嗎?
黑眼圈、肩頸痠痛、視力退化,竟然是因為眼睛四周的血液循環不佳?
只要按壓眼睛附近穴道,竟然就能防止視力惡化?
這個年代幾乎人人都用眼過度,該如何適時放鬆眼部肌肉呢?
當眼睛感到疲勞、痠痛、乾澀時,如何在短時間內幫雙眼「急救」一下?
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◆1天3分鐘眼球操,就能改善近視、老花、乾眼、疲勞痠痛等視力問題!
點眼藥水、散瞳劑、每天戴角膜塑形片,結果還是近視了?
已經近視幾十年了,想要擺脫眼鏡只能選擇開刀雷射?
超簡單眼球運動每天都能做,有效鍛鍊眼部肌肉、給予大腦刺激、促進眼部血液循環,是讓你的眼睛重獲新生,最安全、最有效又零副作用的選擇!
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★3大原則~看看圖,視力就回復!
博客來網路書店1. 每天都要做,每次30秒~3分鐘。
2. 練習時身體要固定,只活動眼睛。
3. 晚上睡前進行最佳。
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★7種視力運動~一次改善所有眼睛的疑難雜症!

Point 1:【2套眼球操,逆轉老化視力】
眼球操可以擊退長時間、近距離視物造成的眼睛疲勞感,除了有助於回復視力,還會活化腦幹細胞,讓視線變得清晰,學習力變好,幫助提升記憶力!

Point 2:【5個神奇圖畫,有效鍛鍊眼部肌肉】
用眼睛描繪圖案輪廓,能訓練眼睛肌肉並給予大腦刺激,左右眼各做一次,疲勞立消!

Point 3:【9個尋找遊戲,好玩又能訓練眼力】
玩「大家來找碴」也能訓練視力?沒錯!藉由讓視線上下左右不斷移動,刺激大腦辨認細微的差異、相似形狀以及複雜圖案,能夠同步強化眼部肌肉與大腦。

Point 4:【5個迷宮遊戲,防止用眼過度】
眼睛走迷宮的過程中會讓眼球不斷動作,藉此放鬆長時間工作的眼睛周邊肌肉。

Point 5:【4個穴道按壓動作,成功消除泡泡眼】
眼睛周圍的血液循環變差,會造成眼睛痠痛、浮腫,只要按壓穴道,就能有效緩解痠痛。

Point 6:【3個按摩手勢,促進眼腦血液循環】
透過按摩骨盆與丹田來促進全身循環,氧氣和養分會順利運送到眼睛,讓視線煥然一新。

Point 7:【2套身體體操,暢通眼頸血液】
學會輕鬆的「轉頸」與「甩手」運動,不但可以舒緩肩頸痠痛,還能預防視力退化。
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★6大特色~人人都能做、人人都有效!

特色一:不用學習!看圖就能跟著做,大人小孩都能立刻上手。
全書包括30個眼球操、按壓穴道與身體按摩等練習遊戲,搭配全頁大圖解說,大人小孩都可以馬上跟著做,對近視、老花、乾眼、疲勞痠痛等各種年齡層的眼睛問題都有效。

特色二:不產生副作用!比雷射手術安全、省錢,執行一個月就有效果。
雷射近視是將角膜削平,並不是近視被「治癒」了,不但有可能會再度近視,也會提高角膜病變的風險。眼球運動的重點在於鍛鍊眼部肌肉、活化大腦,從根本來解決視力惡化的問題,絕對安全無副作用。

特色三:不會中斷!像玩遊戲一樣有趣,容易持之以恆養成習慣。
博客來網路書局用眼睛來尋找兩張圖之間的細微差異、用眼睛來走迷宮、將兩兩成對的圖案配對…,這些讓眼睛上下左右移動的遊戲,不僅有趣,又能放鬆眼部肌肉,每天玩都不覺得無聊!

特色四:不需工具!張開眼睛就能做,不用任何輔助工具。
博客來不必戴針孔眼鏡、不必使用視力訓練棒,張開眼睛就能開始跟著做,不用擔心想使用時卻發生「找不到道具」的情況。

特色五:不花時間!每天3分鐘,沒有時間地點限制,想到就能執行。
每次練習只要花費30秒~3分鐘,一天之中不限任何時間都可做。把本書掛在房間門後、辦公桌前、電腦旁邊,無論在家還是在辦公室,眼睛感到疲累就能練習。

特色六:不必加工!掛在牆上就能用,不需另外剪裁與黏貼。
特別將「30日活化眼球訓練操」設計成精美掛曆形式,使用大開本19*26 cm的尺寸,不需花時間剪裁、黏貼或放大影印,掛在牆上就能使用。

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  • 譯者:蔡沐晨
  • 出版社:瑞麗美人國際媒體    新功能介紹
  • 出版日期:2016/02/26
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

不信任案遭否決 安保法可望19日凌晨通過

新頭殼newtalk 2015.09.19 謝莉慧/綜合報導

攸關日本國防政策大轉變的安全保障相關法案已送至參議院院會,為阻擋新《安保法》在國會的投票議程,5個在野黨18日下午向眾議院提出對安倍內閣的不信任決議案,但結果以139張贊成票輸給高達325張的反對票,遭到否決。一般預料,新《安保法》可望於日本時間19日凌晨通過立法。

民主黨、維新黨、共產黨、社民黨、「生活黨與山本太郎與夥伴」黨共5個在野黨18日向眾議院院會提出對安倍內閣的不信任決議案,針對該案,眾院院會從下午4時30分(台灣時間3時30分)起開議進行表決,在執政聯盟多數席次的優勢下,在18日晚間8時左右,內閣不信任決議案確定遭到否決。

而參議院院會於晚間8時30分(台灣時間7時30分)開始處理最大在野黨民主黨所提出對審理安保法案的參議院特別委員會委員長鴻池祥肇的問責決議案,並進行記名表決,最後仍遭到否決。

參議院議長山崎正昭宣布,下一場會議開會時間是19日凌晨零時10分(台灣時間18日晚間11時10分),院會將針對安保相關法案進行表決,日本朝野政黨攻防將進行最後對決,外界預期,安保法案可望在自民、公明2黨執政聯盟以及次世代黨等3個在野黨的多數支持下,於19日凌晨表決通過並正式立法。

安倍內閣是於去年7月修改了日本歷屆政府堅持的禁止行使集體自衛權的憲法解釋,同時,在內閣會議中決定了包括11項法律條文在內的安保相關法案。

(圖片來源:達志影像/路透社)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不信任案遭否決-安保法可望19日凌晨通過-210000812.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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