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人氣好評子宮好，人不老！：一生受惠的子宮照護常備書會員獨享

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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

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商品訊息功能:

內容簡介: 女人，妳搞得懂自己的身體嗎？
私密的疑惑，讓妳羞於啟齒發問嗎？
便祕、搔癢、怪味道、偏頭痛、月事不順……？
小心這些都是「子宮娘娘欠佳」的警訊！
從微至著，最貼心的女性調養提點，
全方位教妳最正確的「婦科自我護理」攻略！

妳知道嗎？親愛的子宮也是「有脾氣」的：博客來書店
1.月事來潮痛到崩潰，都怪寒冷體質惹的禍！
2.瘋狂經期大紊亂，代表卵巢衰弱不健康！
3.嚴重的經前症候群，為內分泌失調的暗示！
4.白帶腥味太濃，是埋下日後不孕症的隱形殺手！
5.陰道異常出血，恐怕是子宮頸癌的徵兆！

本書特色

特點1。子宮、月經、白帶、婦女病……從頭頂到腳底，從構造到護理，從現象到病症……不分年齡與階段，一次告訴妳所有女人該懂的私身體祕密！
博客來網路書局
妳的婦科知識都是從哪兒來的呢？小學的健康教育課本？媽媽在耳邊叨唸不停的注意事項？還是道聽塗說的坊間傳言？錯誤的養身概念，小心傷害子宮、誤妳這輩子！婦科專業醫師出馬，有問必答！還妳婦科真相，重返健康美麗人生！

特點2。收錄【白帶自我檢測！女身好壞的晴雨表】、【月經自我檢測！妳的健康小紅最懂】、【三分鐘看懂化驗單】，自我check不求人！

自以為婦科很健康，肚痛難耐才發覺子宮發炎？身體沒有任何狀況，卻被醫師告知卵巢長腫瘤？總覺得自己的白帶味道特別臭，卻不知道應該找誰求證？所有的婦科疾病，徵兆都藏在細節裡！定期自我檢測，早發現、早治療，掌握健康狀況沒煩惱！

特點3。飲食方針＋調經運動，全方位的日常簡易保養法，與錯誤生活習慣說 bye–bye！強化子宮與卵巢，機能提升超有效！
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避免萬惡的冷底體質，有哪些食物是妳千萬不能吃的？什麼樣子的運動，適合虛弱無力的月經期？該如何依循生理黃金週期，輕鬆瘦下驚人的體重？關愛子宮，請從日常生活中奠基！子宮好、女人好！打造不發胖、不老化、不破病的優良體質！

特點4。史上最實用「穴道按摩自療法」，助妳擺脫女人的小毛病！隨時隨地伸出手指頭，免鈔票、免道具，在家裡也能輕鬆實踐！
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一根手指頭，調節賀爾蒙！每天只要花幾分鐘按按「婦科穴道」，不僅能讓原本失調的生理期穩定、改善常見的婦科隱疾，對於焦慮、便祕、頭痛、失眠等「經前症候群」也大有助益，且完全不受時地限制！如此方便又簡單的神效療法，妳還在等什麼？

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  作者： 莊雅琳    新功能介紹
• 出版社：活泉    新功能介紹
• 出版日期：2016/04/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

下載客運APP 春節真Happy

今年春節假期長達九天，預估迎春賞景返鄉過年人車潮較往年多，交通部公路總局第五區養護工程處、監理所協調警察及客運業者，自二月五日起至十五日共十一天進行輸運工作，五區處長陳嘉盈、西濱南工處長賴明煌、嘉義區監理所長劉英標籲請民眾出遊前可下載iBus公路客運APP查詢路況，熱門景點多搭公共運輸工具，才能「遊山玩水真Happy，平安回嘉好Easy」。

陳嘉盈表示，年節出遊民眾多，，台十七線南鯤鯓五王橋至北門、台八十六線往奇美博物館及臺南都會公園路段建議搭乘公共運輸工具，台六十一線雲管處新景點高跟鞋教堂路段需遵守現場管制，台十九甲線新化外環道已於去年底通車，可避開新化老街年貨人潮；另台六十一線鯤鯓橋至華安橋等九座橋樑工程、西濱快速道路八棟寮仍在施工，台六十一主線北門至將軍交流道南下車道封閉，請民眾改走替代路線。

劉英標指出，監理站將派員至公路客運場站稽查輸運狀況及車輛安全檢查，確認駕駛員精神狀況，重要道路及風景區會同警方路檢，加強稽查遊覽車安全設備，臺南高鐵聯外公車也配合高鐵加開車次接駁旅客，到東石漁人碼頭、北門遊客中心及南鯤鯓代天府遊客可搭乘台灣好行鹽鄉濱海線，也建議遊客出遊前先下載i-Bus App，或至公路客運乘車資訊查詢系統輸入路線編號查詢。

公路總局為鼓勵民眾多搭乘公車漫遊，一月推出十大精采路線二點○消費優惠，只要買一張全票，隨行十二歲以下孩童及六十五歲以上長者享免費優惠，且免費隨行人數不限制，國中學生憑學生證也能免費搭乘，建議遊客可多利用通路套票e點通，預先購買優惠套票，節省荷包及現場排隊買票時間。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/下載客運app-春節真happy-160000066.html

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