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內容簡介: 博客來書店 在二十世紀人類思想史和經濟學史中，海耶克赫然在目。作為經濟學家，海耶克以其專精的創獲奪得諾貝爾獎；作為政治學家，他於本世紀左右兩翼烏雲蔽日之時重啟自由博客來網路書局主義之光，力挽狂瀾。他畢生的學術事業同本世紀曲折的歷史潮流相糾纏，成為世紀滄桑的預言家與見證人。特別是，對於曾經在法西斯制度與共產主義制度下度過難忘歲月的人們，海耶克，更是一個牽動感情的名字。本書把海耶克放在二十世紀詭譎多變的歷史風雲中，探索其學術與思想歷程，並涉及當代相關的重大論戰。它既是與海耶克的精神對話，也是對二十世紀人類起伏跌宕命運底蘊的窺探。博客來
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內容來自YAHOO新聞
辨明四熱 正確對抗炎夏燥熱
（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）夏季炎熱，許多人靠冰品、冷飲消暑，中醫師表示夏天容易燥熱，要先知道本身是屬於哪種體質，再選擇適合降暑的方式，如果貿然吃冰，會對身體二度傷害，建議民眾可以多吃蔬果與消暑的常溫西瓜，從蔬菜和水果中獲取水分並補充一日所需的白開水，才是維持體內水平衡進而達到消暑的好辦法。
開業中醫診所中醫師王繼榮表示，以中醫的觀點來看，夏季常見燥熱有四種「陰虛內熱」、「實熱」、「暑熱」、「胃熱」，最常見的暑熱因台灣屬海島國家，溼氣重易造成暑熱、濕熱現象，容易有食慾不佳、胸悶、嗜睡等症狀，需藉由清熱、補氣、利濕，解表的藥材使其通汗，才能保持體內水分。
以中醫的觀點來看，陰虛內熱為人體為陰陽，陰不足所以陽亢會更明顯，症狀有手腳心發熱，手心出汗，愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻乾、皮膚乾、心煩易怒、睡眠不佳，需藉由補陰的麥冬、石斛、天花粉等藥材，平衡人體陰陽五行。
另外實熱體質的人因身體健壯、火氣旺盛，飲食、排便習慣不好，愛吃重口味、肉類、補品，造成大便在腸道中不順，需藉由涼潤的食材如白木耳、百合、天冬降低火氣。胃熱部分為表現在上半身，口易渴、易餓，愛食肥甘厚味像是油膩、香甜、味道濃郁的食物，需藉由清淡、低鹽、低脂、低糖、低膽固醇和低刺激飲食，降低胃熱過盛問題。
王繼榮提醒，體內燥熱是身體發出警訊，要注意是否為藥物造成內熱或是甲狀腺亢進引起，平日保健應早睡、飲食根據體質進食、適度運動、每日補充2000cc水分，有助於解決虛火過盛的問題。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/辨明四熱-正確對抗炎夏燥熱-023700637.html
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