限時限量心經奧義每日主打
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商品訊息功能:
內容簡介: 每個人都有無量的因素，都有無限的可能，是故都不輕視每一個人。每個人都有證悟之可能，因為禪師能證的智慧，我們也能證；菩薩能證的，我們也能證；十方諸佛所能證者，我們也有修證的一天，我們不可輕視每一個人，也不應看輕自己，因為一切諸佛菩薩都是從因地一步一腳印地走過來的博客來。
《心經》之全名為《般若波羅蜜多心經》，一般簡稱為《心經》。就一個佛弟子而言，幾乎絕在多數人數人都知道有一部《心經》，而且每在早晚課誦或法會博客來書店當中，唱誦《心經》是必備之課程，未學此生初學佛時，亦經常唱誦此部經。
《心經》之所以能為眾多佛弟子所喜愛、閱讀、書寫，乃至唱誦，最重要的原因，末學個人之看法，是因為經文上面「能除一切苦，真實不虛」這兩句話。由於經文說：「三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒、是大明咒、是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。」眾生把此經看成神咒，不但能得阿耨多羅三藐三菩提，又能除一切苦，希望「度一切苦厄」。
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- 作者： 覺雲居士
- 出版社：宗教文化出版社
- 出版日期：2007/12/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
想改善健康 營養攝取愛注意
個人想改善健康，與其將焦點放在體重，還不如多注意營養攝取。美國最新研究顯示，一個人無論是胖、是瘦，只要營養不足、營養不均衡，身體就容易出現慢性發炎反應，體重甚至可能直線上升。
有些人對吃、運動、熱量消耗斤斤計較，但血脂、血壓、血糖指數還是未見改善。維生素、礦物質攝取不足可能是背後原因。二○一五年八月號《美國實驗生物學會聯會期刊》（The FASEB Journal）期刊當中，有篇研究顯示，維生素、礦物質不足，可能引起身體發炎反應。有些人補充充足維生素、礦物質後，營養不足問題獲得解決，身體各項指數也跟著改善，甚至有人沒有改變飲食攝取量、運動量，只是讓營養更均衡，就讓體重下降。
美國奧克蘭研究所兒童醫院資深科學家、美國加州大學柏克萊分校生物化學與分子生物學名譽教授布魯斯‧阿米斯表示，大家都知道，不良飲食習慣會增加日後疾病風險，不過對於許多民眾來說，這種說法無法促使他們改變飲食習慣。這次研究顯示，只要減少調整一下飲食習慣，平常吃點營養點心條，就能幫助攝取均衡營養素。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/想改善健康-營養攝取愛注意-160000021.html
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